化学物質過敏症あるある?│家族の車に乗れない問題😂│つぶやき
皆さんの体験を、教えてください🙇我が家には、夫メインの3年目のハイブリッド車と、私メインの15年以上のガソリン車があります。夫の新しい車に乗ると具合悪くなるんです😇無臭なのに、なんだか「ぐわ〜ん…」と頭が重くなってきて、ぼーっとして気持ち悪くなります。今日も家族でスキーに行ったのですが、乗って5分くらいで「あ、これ来た

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こんなあなたへ
「無添加にしたいけど、何から始めればいいの?」
情報がたくさんありすぎて、何が正しいか分からない。極端なことは続かないし、家族にも優しくない。化学物質過敏症の体験から見つけた、現実的でラクな考え方をお伝えします。
皆さんの体験を、教えてください🙇
我が家には、
夫メインの3年目のハイブリッド車と、
私メインの15年以上のガソリン車があります。
夫の新しい車に乗ると具合悪くなるんです😇
無臭なのに、
なんだか「ぐわ〜ん…」と頭が重くなってきて、ぼーっとして気持ち悪くなります。
今日も家族でスキーに行ったのですが、
乗って5分くらいで
「あ、これ来たな…」という感じで
軽いめまいが出てきました。
すかさず窓を少し開けて換気。
マスク装着。
しかし対策虚しく、
ブレインフォグや軽い頭痛、聴覚過敏も
出てきました。
でも、
車を降りてスキー場で遊んでいると、
症状が消えた。
他の人の匂いでつらくなったら、
車に避難するのですが、
車に乗っている方が、
めまい、ブレインフォグ、頭痛がひどくなる。
なんだか息苦しさもある。
休憩室も人がいっぱい。
逃げ場がなくなり、
仕方なく窓を全開にして車で待機😇
しんどいこともネタにしちゃおう!
と思い、思考停止の頭で、
AIさんにも手伝ってもらいながら、
これを書いてます😂
ちなみに昨日は、
私の古い車で出かけたのですが
そのときは何も起きませんでした。
なので今のところ考えているのが
・車が比較的新しいことによる影響
(揮発性のもの?)
・夫が職場から持ち帰っている
化学物質が充満している
のどちらか、
もしくは両方かなと。
夫が持ち込む化学物質に関しては、
以前にも似たことがあって、
夫が帰宅して10分ほどで
ずーんときて、
いつものめまいなどの症状が。
つい先程まで、調子がよかったのに。
そのときの仕事内容を聞いたら
「接着剤でカーペットを貼ってきた」
とのことで、
ああ…それかもしれない、となったことがあります。
あと最近感じているのが、
夫は化学物質過敏症ではないので
気をつけてくれていても、
気づかないうちに
持ち込んでしまうものがある、
ということです。
服や髪(家では無香料です)、
持ち物への移香
あとは職場の空気なども含めて、
夫にとっては何も感じないものでも
私にとってはしんどかったり…
思い当たる原因を聞いても、
夫本人は自覚していないので、
「特に化学物質には触れていないと思う」
となってしまいます。
(これ、家族あるあるなのかな…?と思ったり)
というわけで今回の原因、
車によるものなのか、
持ち込みによるものなのか、
それとも両方なのか…
正直まだよく分かっていません。
新しい車は、
内装や接着剤などから
揮発する物質(いわゆるVOC)が
多いとも聞きますが、
実際のところどうなのか気になっています。
同じように
「新しい車がつらい」と感じる方は
いらっしゃいますか?
また、
ご家族が持ち帰るもので体調が変わる方や、
車での対策をされている方がいれば、
ぜひ教えていただけると嬉しいです🙏
私も最初は、全部手作りしようとして疲れました。化学物質過敏症と診断されてから、「無添加じゃなきゃダメ」と気負って、 買い物にも料理にも時間をかけすぎていた時期があります。 でも、それは続かない。 だから今は 「作れる日に作って、しんどい日は頼る」と決めて、心も体もラクに過ごせるようになりました。
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全部やらなくてOK。
作れる日は作って、しんどい日は頼って。
それくらいの距離感で、ゆるく続けていきましょう🌿
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